ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse
רוב הרופאים אומרים לחזק שרירים בחדר כושר כשמדובר על כאבי שרירים. תפסיקו כבר לבלבל את המוח עם שטויות בלתי מבוססות כמו " אתה תקבל תשובה נחרצת מכלל הרופאים כאחד- "אל תעשה, אתה צעיר/חלש/לא צריך את זה בכלל".
|
אז אם אתה כ"כ בטוח וזה מעניין אותך- לך ותעשה מדגם קטן.
רק אל תשכח שהדיבור פה הוא על סקוואטים ודדליפטים, ולא על כפיפות בטן במכונה או פשיטת גו בכיסא רומי.
התשובה שתקבל היא בדיוק מה שאמרתי, אז תפסיק אתה לבלבל את המוח.
השטויות שלי מבוססות מאוד.