07-02-10, 18:30
			
			
		 | 
		
			 
			#7
			
		 | 
	
	| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
				 
				תאריך הצטרפות: May 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 1,768
				 
				
גיל:: 18 
חדר כושר: גו-אקטיב 
				
				
				
				     
			 
	 | 
	
	
	
		
		
			
			
			 
			
		
		
		
	ציטוט: 
	
	
		
			
				
					פורסם במקור על ידי  pala
					 
				 
				תגיד, אתה לא עושה ss כבר המון זמן? Ss זה לא למתחילים? ז"א שאתה בשלב שלהתחיל תוכניות אחרות...? 
 
ואיך אני בונה את התוכנית ss?שני תוכניות אימונים שונים או תוכנית אימונים אחת fbw? 
עמית סליחה שאני מתפרץ לאשכול שלך 
			
		 | 
	 
	 
 קראת את הספר בכלל?  
		
		
		
		
		
		
	 | 
	
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |