צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-02-10, 14:37   #3
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

אין מספיק חלבון מלא.
תעיף שטויות כמו שוקולית ובמבה,שים אוכל כמו שצריך.
תוסיף איזה פחית טונה,כוס ש"ש,וחצי גביע גבינה.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט