אשכול: גמישות בדדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-02-10, 00:15   #2
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל
בעיקר מדובר בחוסר גמישות של ההמסטרינג.

אני מציע לך לעשות חיפוש על
Hamstring flexibility
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט