[יניב צוות ישראלבודי]

לא ממש ידוע לי אישית על האפקט של קריאטין וחלב. לפי דעתי זה לא אמור להשפיע אבל שווה להריץ על זה חיפוש בגוגל.

בכל מקרה אם זה מגעיל אותך אז אני ממליץ שתנסה עם מים, אולי הבעיה תיפתר.

בהצלחה