ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - זה נכון שקריאטין חייב לשתות עם מים בלבד ולא עם חלב? או שזה שטות

skitz125 · 04-02-10, 20:19

אני שואל כי אני נוטל 5 גרם כל יום יחד עם הגיינר שלאחר האימון, ואני מוהל את זה בחלב כמובן לא במים.
וקראתי באיזה מגזין אמריקאי שקריאטין חובה למהול עם מים בלבד, יש אמת בדבר?

04-02-10, 20:19	#1
skitz125 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של skitz125 הודעות: 251 גיל:: 21	זה נכון שקריאטין חייב לשתות עם מים בלבד ולא עם חלב? או שזה שטות אני שואל כי אני נוטל 5 גרם כל יום יחד עם הגיינר שלאחר האימון, ואני מוהל את זה בחלב כמובן לא במים. וקראתי באיזה מגזין אמריקאי שקריאטין חובה למהול עם מים בלבד, יש אמת בדבר? __________________