ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar
אתה אשכרה חושב , שבנאדם עם פריצות דיסק וסחוס שחוק בברכיים בתחילת דרכו לפני שהתחזק מכלום צריך לעשות דדליפט וסקוואט ?
עזוב למה אני מדבר איתך בכלל, אין לך מושג בשיט על מה אתה מדבר..
|
זה הדבר הכי נכון עבורו.
בנוגע למשפט האחרון שלך, בתור מנהל בפורום הזה: תזכיר לי מה ההסמכה שלך (הן בפאן הרפואי והן בפאן המקצועי בתחום האימון), שנות הניסיון שלך, וכמובן, איך לא, כמה אתה מרים.