צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-02-10, 01:07   #49
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sasquatch צפה בהודעה
אני לא מבין מה אתה רוצה, אבל אני לא ראיתי עובדות אצלך אלא רק סיפור עם עלילה.
אתה אשכרה חושב , שבנאדם עם פריצות דיסק וסחוס שחוק בברכיים בתחילת דרכו לפני שהתחזק מכלום צריך לעשות דדליפט וסקוואט ?

עזוב למה אני מדבר איתך בכלל, אין לך מושג בשיט על מה אתה מדבר..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט