צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-10, 15:32   #20
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

דדליפט בלי כפפות יותר נוח, פשוט צריך לדעת איך להחזיק כדי שזה לא יקרע את הכריות.
עם המתח אפשר לשם מגבת, זה יותר נעים באמות ^_^
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט