02-02-10, 11:32
|
#12
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי roxtedi
ממש לא
לעבוד על ידיים בנפרד זה גם חשוב ואסור להסתמך על אימון ידיים בעקיפין בתירוץ שוטרייספס עובד חזק באימון חזה ובייספס באימון גב
לא פלא מי שעושה ככה יש לו ידי ספגטי ואז לא מבין למה זה
|
טרול? |
|
|