צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-10, 08:48   #24
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

טוב בגלל שהכול כאן מבולבל כאן אני אספר את מה שעבר עלי

נפצעתי 10 למאי מכדורגל, לא יכולתי להזיז את הרגל בכלל... כאבים. לאחר מיון ושבועיים שחיכיתי, קבעו לי תור לניתוח. הניתוח היה אמור לקחת רבע שעה אבל לבסוף לקח שעתייפ , ומרופא אחד זה נהפך לחמישה( הפציעה הייתה חמורה משחשבו)
לאחר הניתוח התעוררתי עם מעצב ברל שאיתו היה לי רומן של חודש נחתי כשהברך מקובעת ל30 מעלות. מאוגוסט הייתי בלי המעצב, קיבלתי אישור לדרוך אך עם קביים לעבוד על היישור, ובספטמבר כבר יכולתי ללכת קצת צולע, רק אז קבלתי אישור לעבוד על כיפוף קל בלבד, בנובמבר קיבלתי אישור להתיך פעילות גופנית מינימלית של מקסימום
חמש דקות ריצה, וכיום אני עדיין על מעקב עם אישור להעביר עומס שהוא מתחת ל 90 מעלות.
סליחה על כל השגיאות אני כותב מהפלאפון
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט