צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-01-10, 22:11   #6
Benpi93
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 61
ברירת מחדל

סקוואט הוא תרגיל מרכזי בתוכנית (אם לא הכי מרכזי), חוץ מזה שלגבי הכדורגל,סקוואט לא יפריע והוא יכול רק לעזור,אולי הכדורגל יפריע לסקוואט
Benpi93 מנותק   הגב עם ציטוט