טוב אז לאחר קורס חובשים שנמשך שלושה חודשים שבמהלכו לא עסקתי בשום פעילות גופנית,ועכשיו היציאות שלי מאפשרות לי לחזור להתאמן כמו בנאדם, כל השלושה חודשים האלה לא בדקתי נתונים ורק היום החלטתי להתמודד עם המציאות המרה :
לפני שלושה חודשים: גובה
77
משקל: 75.5
אחוז שומן: 17
היקף יד: 38.5
נכון לעכשיו: גובה:177
משקל: 72.5
אחוז שומן: אני לא ידוע אבל מן הסתם עליתי
היקף יד :34 :s
טוב אז לאחר שפירטתי את הרקע הנה הבעיה שלי,איך בנאדם כמוני שיש לו נטייה להשמנה יכול לתת מאסה מכובדת מבלי להפוך לקציצה שלא תוכל לחטב את כל מה שהיא העלתה ?
