ציטוט:
פורסם במקור על ידי אהודד
skitz125
אז תתחיל להתעורר למה אתה מחכה? 3 חודש חיטוב לא יספיקו לך !!
אלא אם כן אתה עובד עם שורף שומן? אם כן איזה? אני גם רוצה לקחת, (אבל שיהיה חוקי ואפקטיבי אם יש חיה כזאת)
|
3 חודשים יספיקו בדיוק אחי, לא מתכוון להשתמש בדברים לא חוקים ואני גם לא מכיר כאלה, מבחינתי קפאין קראטין ואבקת חלבון זה דיי מסכם את רשימת התוספים שאני אשתמש בהם, המון אירובי, לחתוך את הפחמימות עד למינימום המומלץ, ותוך שלושה חודשים הכל מסתדר...