ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
אוי ואבוי....
Abc 6 פעמים בשבוע!??!?!
אימון יתר וודאי ממש בקרוב....בהצלחה!
|
או.קיי. אז בוא תגיד לי אתה מה אני אמור לעשות? ותחסוך ממני את המשפט של "דבר ראשון תפסיק להקשיב למדריך המטומטם שלך". בוא תגיד לי בבקשה מה אני כן אמור לעשות?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eldar azulay
תקשיב אחי תסביר להם שפשוט זה לא מעמיס על הגוף ,
זה מחלק את הקבוצות שרירים ואין העמסה ,
או שתחפש איזשהו מאמר ותראה לאבא\אמא שלך ,
או שתתן לאבא\אמא שלך לדבר אם המאמן שלך .
|
ואני אקשיב לליצן של הפורום, לילד בן 13 שהרבה מהחיים שלו לא מבין.