[יוסייי]

אחרי אימון אני לוקח סקופ וחצי של אופטימום
אז כדאי לקחת בסביבות הסקופ סוכר ענבים?(אני מדבר על כלי מדידיה שמקבלים באופטימום ככה יהיה לי יותר נוח
אז כמה לקחת?