אשכול: תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-10, 22:12   #3
mantzor
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 2
ברירת מחדל
אחי הפציעה היתה חודשיים שבהם ירדתי 6 קילו...

לפני 4 חודש חזרתי להתאמן עליתי 11 קילו מאזז
אבל האחוזיי שומןן עוליים לי ואני לא מביןן למהההה...
אני אוכל בריאאא וכלל זהה
mantzor מנותק   הגב עם ציטוט