ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|דדליפט נחשב תרגיל לרגליים?

Eldar Azulay · 29-01-10, 19:53

כן , דדליפט עובד הרוב על שריר המסטרינגס , השריר הגדול ברגל .
ויש עוד תרגילים תחפש פשוט לא עולה לי כרגע .

29-01-10, 19:53	#2
Eldar Azulay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של Eldar Azulay הודעות: 508 כללי:: גדגש	כן , דדליפט עובד הרוב על שריר המסטרינגס , השריר הגדול ברגל . ויש עוד תרגילים תחפש פשוט לא עולה לי כרגע .