סקוואט בסמית' פוגע בברכיים, וגם לא ניתן לבצע אותו בצורה נכונה. התכנית שלך היא בסדר גמור כמו שהיא.
בעוד חודש תעבוד ל-ss אם בא לך (כלומר אם אתה רוצה לקבל תוצאות מדהימות)
__________________
10% מכל האנשים בעולם הם צמחוניים. אבל הם לא מבינים שהם אוכלים לחיות את כל האוכל שלהן ואז החיות מתות. אם אתה מה-90% שאוכלים בשר (שזה טעים רצח) אנא הוסף משפט זה לחתימתך.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sagi_M
מזה פה, גזענות נגד ג'ינג'ים?  |
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
אמממממ על כל דבר אחר הייתי מנסה להתחמק ולהסתיר אבל במקרה הזה .....
כן זאת גזענות נגד ג'ינג'ים!
|
|