ציטוט:
פורסם במקור על ידי sagi_m
סבבה. אבל ss תחזיר אותך לגמרי מהר ואפילו תשפר אותך לדברים שלא האמנתה שתגיע אליהם. אחרי חודש אתה אפילו תצטער שלא התחלתה אותה ממזמן. כי מה שתוכל להפיק מהתכנית הזותי בחודש הוא פי 2 יותר גדול ממה שהשגתה ב-5 חודשים האלא.
|
המממ אני יחשוב על זה
תודה אחי!
אבל אני רוצה לדעת איך התוכנית בכללי? היא בסדר? כי אם אני לא יעשה ss ישר שאי יחזור לאימונים אז להתאמן עם זאת? כי גדלתי איתה 4 קילו בחודש התוכית טובה?