אשכול: tmonot hadashot
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-01-10, 16:22   #38
orian baruh
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 187
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי balila צפה בהודעה
yesh li raglaim gdolot rak ateomim lo masheo

dereh agav ani dohek 180 kg

curl 40 kg kol yad

sholder preses 45 kg each hand

leg press 240 kg

חיה אתה
לכמה חזרות?
orian baruh מנותק   הגב עם ציטוט