15-02-07, 21:17
|
#20
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
אני עובד בבית עכשיו ולצערי אני לא יכול לאמוד את זה במדוייק אבל אני מתחזק עם הזמן
היה זמן הוספתי כל שתי אימונים 5 קילו לבנץ'
סיפרתי את זה מלא עליתי מ50 ל 95 קילו תקופה קצרה
|
על אותו מספר חזרות ?
|
|
|