אשכול: בקשה| מאכלים עתירי חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-01-10, 21:37   #2
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ביצים ומוצרי חלב למיניהם...כמה שיותר. וטונה. קופסאת קוטג / 3 ביצים = למנת חלבון, וטונה = מנה וחצי~
חזה עוף, מכיל חלבון בכמויות
ש"ש יש יחסית הרבה
סלמון
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט