אשכול: בחילה וחולשה ברגליים לאחר מאמץ גופני
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-01-10, 23:41   #4
NoobNet
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 16
ברירת מחדל
אל תאכל ממש כבד לפני האימון ותשתה במהלך היום ואחרי הארוחות מים תנסה אולי זה יעזור.
NoobNet מנותק   הגב עם ציטוט