צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-01-10, 23:40   #3
BANANA_BOOM
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 77
גיל:: 24
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

לפעמים זה קורה דווקא אם אתה רץ על קיבה ריקה,
תדאג לאכול לפחות משהו קטן כמה דקות לפני היציאה לריצה.
הייתה לי הבעיה הזאת בצבא שהיו מעירים אותנו וישר על הבוקר ריצה, בר-אור או משהו בסגנון,
הייתי לוקח חטיפי אנרגיה ואוכל אחד ישר שקמתי, בשבילי זה עבד.
BANANA_BOOM מנותק   הגב עם ציטוט