ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מעוניין להתחיל לחטב וצריך קצת את העזרה שלכם..

tal_s · 25-01-10, 23:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי בובדילן94

למה 2.5? רשום 1.8..
היית על הליכון?
ואיך זה הולך עם הקלוריות? -500 מהbmr?

לא עשיתי אירובי בכלל...
רשמתי מהניסיון שלי אתה רוצה תקח גם 0.8..
בקשר לקלוריות.. רשמתי לך גרעון מקסימלי, מה כל כך קשה להבין