ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
אתה זה שמזיין בשכל... אתה רוצה עצות סבבה..
אבל תתן פרטים, משקל,תמונה, ניסיון, גובה משהו.. אנשים לא ימליצו ליד בן 15 סתם להתחיל חיטוב..
אתה אומר שאתה סובל כל יום ושאתה לא יכול להגיע לחתונה כלשהיא בגלל שיש לך קצת בטן, פאקינג ביג דיל.. לפי דעתי או שתעלה תמונה ותתן קצת יותר נתונים או שתפסיק לזיין בשכל
|
בקרוב סוגר 7 חודשים בחד"כ.
4 חודשים מהם ללא תזונה נכונה, אבל התמדה של אימונים.
3 חודשים מהם עם תזונה נכונה והתמדה של אימונים.
משקל 82
גובה 170
תמונה אני אעלה לאחר החיטוב.
וע"פ מה נמדד ניסיון?
אני אשכרה לא מאמין שאני נכנס איתך לוויכוח אם אני על אחוז שומן גבוה..
והרגת אותי עם הפאקינג ביג דיל. כי זה פאקינג ביג דיל.