אשכול
:
למה כל כך חשוב דדליפט?
צפיה בהודעה בודדת
25-01-10, 14:47
#
2
terminater135
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
צפה באלבומי התמונות של terminater135
הודעות: 866
גיל:
: 18
הרבה שרירים פועלים + משקל כבד = שחרור של הרבה הורמוני גדילה = יותר היפרטרופיה בכללי.
ובכלל זה תרגיל מעולה לגב ולאחיזה.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיterminater135