השיטות שציינתי מתייחסות לעבודה תוך כדי שימוש בלחץ תוך בטני נכון ובכיווץ מסונכרן ואפקטיבי של קבוצות השרירים שתורמות לייצוב איזור מרכז הגוף (גב תחתון ואגן מבחינת מיקום אנטומי).
באם תרצה לקבוע מפגש בו אוכל לתת לך כלים ליישום במסגרת חדר הכושר ו/או הבית אשמח.
הפרטים בחתימה למטה
יום טוב
עופר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994
|