ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה

Eldar Azulay · 23-01-10, 14:09

חבר אמר לי שבסקווט אני כמתחיל יכול לעשות 5-6 חזרות והמאמן נתן לי 10
הוא התכוון שבתרגילים מורכבים כל מתחיל יכול לעשות 5-6 חזרות .
האם זה מידע נכון , האם להתחיל אם זה ?
תודה .

23-01-10, 14:09	#1
Eldar Azulay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של Eldar Azulay הודעות: 508 כללי:: גדגש	שאלה \| בקשר לסקווט חבר אמר לי שבסקווט אני כמתחיל יכול לעשות 5-6 חזרות והמאמן נתן לי 10 הוא התכוון שבתרגילים מורכבים כל מתחיל יכול לעשות 5-6 חזרות . האם זה מידע נכון , האם להתחיל אם זה ? תודה .