ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Eldar Azulay · 23-01-10, 12:50

במסה אתה צריך לאכול קלוריות יותר בערך ב500-600 (מינימום לדעתי) קלוריות ממה שאתה שורף ביום .
אתה עושה ריצה , זה שורף המון קלוריות !
יהיה לך קשה מאוד לעלות .
אלא אם כן אתה אוכל כמו שור

23-01-10, 12:50	#6
Eldar Azulay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של Eldar Azulay הודעות: 508 כללי:: גדגש	במסה אתה צריך לאכול קלוריות יותר בערך ב500-600 (מינימום לדעתי) קלוריות ממה שאתה שורף ביום . אתה עושה ריצה , זה שורף המון קלוריות ! יהיה לך קשה מאוד לעלות . אלא אם כן אתה אוכל כמו שור