ציטוט:
פורסם במקור על ידי superhero
לא מבין אנשים שמתחילים להתאמן בגילאים האלה
רמת הטסט כל כך נמוכה כמעט בלתי אפשרי לפתח מאסה בגילאים האלה
והתמונות מראות זאת בברור.
|
דבר ראשון: אם מתחילים בגילאים כאלה עזוב אותך מהמאסה עצמה, המשקלים שאתה מסוגל להרים גדלים בהרבה.
דבר שני: רוב האנשים מתחילים להתאמן בגיל 15 מכלום? לפחות אם אתה מתאמן מגיל כזה שתגיע לגיל 15 יהיה לך בסיס מעולה.
דבר שלישי: לא בהכרח רמת הטסט נמוכה. יש כאלה שבגילאים שאצלהם בגילאים האלה הטסט מופרש יותר מבגילאים אחרים.
דבר רביעי: אני יכול להגיד לך שאני רואה שיפור ענק מפעם להיום. ב4 חודשים האלה התחלתי להרים יותר, גדלתי וזה ניראה לעין. בשבילך זה אולי כלום אבל בשביל מה שהייתי פעם זה די הרבה. בהזדמנות אני יעלה תמונות של פעם ואז תגיד לי שלא רואים הבדל.