צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-10, 00:17   #14
itaymadddd
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaymadddd
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 659
ברירת מחדל

כמה זמן מנוחה אתם עושים בדר"כ בין סט לסט של סקוואט דקה לבין דקה וחצי או יותר?

וגם בא נגיד במצב של חולשה כמו שאמרתי
itaymadddd מנותק   הגב עם ציטוט