ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

orpir · 21-01-10, 20:47

אם אני רוצה מסה מלוכלכת כמה קלוריות אני צריך לאכול?
במידה ואני שורף 2300, הרי גם ככה אני יירד את רוב השומן בחיטוב ושריר אני רוצה לעלות כמה שיותר

21-01-10, 20:47	#12
orpir חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של orpir הודעות: 238	אם אני רוצה מסה מלוכלכת כמה קלוריות אני צריך לאכול? במידה ואני שורף 2300, הרי גם ככה אני יירד את רוב השומן בחיטוב ושריר אני רוצה לעלות כמה שיותר