אשכול: סקוואט טווח מלא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-01-10, 19:26   #14
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל
בקיצור סקוואט צריך לשבור מקביל ולעלות ב-hip drive.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט