ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מר מקרר · 21-01-10, 00:03

תראה..העדיפות בגיינר זה בלנדר ..המידה ואין לך אז נסה לשים כף עם כוס אחת של חלב/מים
ותראה איך יוצא לך...אם זה בסדר תוסיף
וכן את הנוזל שים לפני האבקה
ואין הבדלים באחוזי השומן של החלב (3%שולט)

והכי חשוב....תקנה כבר בלנדר! זה לא ממש יקר..חחח
מקווה שעזרתי

21-01-10, 00:03	#2
מר מקרר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של מר מקרר הודעות: 183 כללי:: דופק ת'ראש... גיל:: 18 חדר כושר: אורלייף	תראה..העדיפות בגיינר זה בלנדר ..המידה ואין לך אז נסה לשים כף עם כוס אחת של חלב/מים ותראה איך יוצא לך...אם זה בסדר תוסיף וכן את הנוזל שים לפני האבקה ואין הבדלים באחוזי השומן של החלב (3%שולט) והכי חשוב....תקנה כבר בלנדר! זה לא ממש יקר..חחח מקווה שעזרתי __________________ "אני רוצה להיות כמו חבר שלי מהמכון...הוא אוכל פיצות יותר מ"צבי הנינג'ה"....ולא מפסיק לגדול!