צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-01-10, 14:44   #3
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי king l8 צפה בהודעה
תעשה סנוויצים עם טונה , חביתה , פסטרמה , חזה עוף , ביצים קשות וכו' אחי
זה.
אם אתה במסה, אז תקנה לחמניות, יותר קל להעמיס בהן גם ירקות וכאלה.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט