ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה|בעיות ברגליים בגלל הסקוואט

terminater135 · 20-01-10, 07:44

כנראה או טכניקה או משהו שלא קשור לסקוואט גרם לכאבים.

גם לי זה קרה עד שהתחלתי לשבור מקביל ולהעלות כמו שצריך (hip drive).

20-01-10, 07:44	#2
terminater135 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של terminater135 הודעות: 866 גיל:: 18	כנראה או טכניקה או משהו שלא קשור לסקוואט גרם לכאבים. גם לי זה קרה עד שהתחלתי לשבור מקביל ולהעלות כמו שצריך (hip drive). __________________ SQUAT OR DIE