19-01-10, 17:46
|
#11
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי
לא כל כך זוכר לגבי שומן, אבל אם תצרוך 2300 רק מחלבון אז כביכול הפלוס הקלורי שלך יהיה קטן יותר מאותו פלוס של פחמימה נטו, בגלל ניאוגלוקוג'נסיס (neoglucogenesis). בעצם תהליך של הפיכת חלבון לגלוקוז, שבעצמו דורש יותר "מאמץ" של הגוף להפיכה ולכן אתה "כאילו" מקבל פחות קלוריות מחלבון נטו, לעומת פחמימות נטו..
מקווה שזה מבהיר.. אם לא תחפש בגוגל
|
וואלה? חידשת לי..
תודה. |
|
|