אשכול: תקופות "העמסה" בקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-01-10, 11:15   #6
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
4-5 גרם ביום וזהו
בזבוז של קריאטין יותר מזה
כפית אחת כל יום, לא משנה איזה תקופה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט