ציטוט:
פורסם במקור על ידי just3man
תודה אחי
אבל זה לא ממש מה ששאלתי  |
zה כן ...
הורדות ידיים יחזק אותך בהורדות ידיים...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|