16-01-10, 19:07
|
#4
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי skitz125
שריר לא גדל בזמן האימון, הוא גדל במנוחה שלאחריו לכן אם כל יום תעמיס עוד ועוד על השרירים זה יוביל לפציעה וללא מנוחה כמובן הם לא יגדלו.
|
ואין מה להוסיף  תשובה לעניין 
__________________
משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
|
|
|