15-02-07, 07:29
|
#7
|
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי toxicity
אם יותר? מה רע בלחכות יותר מ30 דקות? השייק צריך זמן להתעכל ולהיספג במלואו לפני שתתחיל תאירובי. ואם אתה תשתה תשייק וישר אחרי זה כמו מטומטם תלך לרוץ אתה תהרוס הכל..
|
בוא תסביר לי למה  |
|
|