ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

skitz125 · 16-01-10, 16:32

שריר לא גדל בזמן האימון, הוא גדל במנוחה שלאחריו לכן אם כל יום תעמיס עוד ועוד על השרירים זה יוביל לפציעה וללא מנוחה כמובן הם לא יגדלו.

16-01-10, 16:32	#3
skitz125 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של skitz125 הודעות: 251 גיל:: 21	שריר לא גדל בזמן האימון, הוא גדל במנוחה שלאחריו לכן אם כל יום תעמיס עוד ועוד על השרירים זה יוביל לפציעה וללא מנוחה כמובן הם לא יגדלו. __________________