חוסר אנרגיה
לפני ארבעה ימים סיימתי חיטוב אז אני במסה עכשיו אז מין הסתם שאני אוכל הרבה יותר
הקיצור הבטן שלי לא רגילה לכזו כמות של אוכל אז אין לי אנרגיה ואני עייף ואתמול עשייתי חימום לפני אימון ואחרי 20 שניות הפסקתי כי לא היה לי כוח
מה שרציתי לשאול אם באמת הגוף מתרגל לזה אחרי כמה זמן או שלא
|