ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal47
אוקיי, טוב לדעת... אני אנסה כמה פעמים לפני שאשלול את החומר.
ועיקצוץ בעור הפנים?? נשמע מצחיק קצת 
ואני ממש לא מתאמן מתחיל (מתאמן כבר משהו כמו 5 שנים און אנד אוף לצערי), אמנם גם לא אינטנסיבי, אבל כל דבר בעיתו 
המון תודה, אגב. |
אין בעיה.
אני חושב שהחומר מבוזבז על מתחילים פשוט מהסיבה ש...הוא עובד. הוא כן מעלה את רמת האנרגיה ומסובב לך איזה בורג בראש שגורם להרגיש צמא דם בחד"כ. אם אתה על אחוז שומן נמוך, אתה גם רואה את ההשפעה שלו חיצונית.
הייתי נותן NOXPLODE לאנשים שהגיעו ל"ישורת" בעקומת הגדילה שלהם ומרגישים שהגוף שלהם פשוט לא מגיב טוב יותר לאימון. לי אישית זה עזר לצאת מתקופת plateau ארוכה.
עוד טיפ: קח אותו על בטן ריקה. ממש ריקה. האפקט חזק משמעותית יותר.