אשכול
:
מתח - הידיים לא עומדות בעומס
צפיה בהודעה בודדת
24-09-06, 20:37
#
9
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto
הודעות: 9,096
גיל:
: כדורגל, חדר כושר
שמע אני לא מבין גדול אבל לפי דעתי תעשה 4 סטים של מתחרחב מקסימום חזרות
ואחרי זה עוד לגב אני ממליץ על T Bar או משיכה עליונה 3x10
חכה לעדו דעות אני לא מבין גדול...
Yoshi-Moto
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיYoshi-Moto