ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
52 על 163 נשמע לי רזה... אבל אני אוהב בשר למרות שזה עדיין משקל די נמוך, כלומר תקין לא נמוך.
מצד שני כולנו כאן פרפציוניסטים לגבי המראה שלנו ככה שאני לא יכול להגיד לבנות שלשאוף לרזון זה פסול, זה סתם לא הטעם שלי.
|
אחי....זה רזה ממש רזה
בחורה לא צריכה להיות על משקל כזה ולשאוף לדיאטה....עלייה במאסת שריר[במגבלות המין] טונוס שריר היא צריכה עוד לעלות....אבל דיאטה?!!?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|