ציטוט:
פורסם במקור על ידי orpir
אחרי 5 שנים של כדוריד החלטתי לפרוש
אני עובר לחדר כושר ואני רוצה להתמיד מזה אני לא רוצה להיות מנופח מדי - חמור
אני רוצה להיות חטוב לא מדי ובעל שרירים
השאלה שלי אם אני רוצה להיות רציני ולהתמיד כמו שצריך האם ללכת לישראלבאדי?
אני רוצה לעשות חיטוב כמו שצריך וחשבתי ללכת לשם שיתנו לי תפריט ותוכנית אימונים שמתאימה במיוחד בשבילי
האם זה כדאי? 
כמה עולה? |
אתה זוכר שאתה בפורום פיתוח גוף?!
אתה מודע לכך שהשוות אותי ועוד כמה חבר'ה מאסיביים ממני לחמורים?!!?
אתה מודע לכך שזה מעלה לי ת'סעיף?!?!?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|