אשכול: ישראלבאדי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-10, 21:19   #1
orpir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 238
ברירת מחדל ישראלבאדי
אחרי 5 שנים של כדוריד החלטתי לפרוש
אני עובר לחדר כושר ואני רוצה להתמיד מזה אני לא רוצה להיות מנופח מדי - חמור
אני רוצה להיות חטוב לא מדי ובעל שרירים
השאלה שלי אם אני רוצה להיות רציני ולהתמיד כמו שצריך האם ללכת לישראלבאדי?
אני רוצה לעשות חיטוב כמו שצריך וחשבתי ללכת לשם שיתנו לי תפריט ותוכנית אימונים שמתאימה במיוחד בשבילי
האם זה כדאי?
כמה עולה?
orpir מנותק   הגב עם ציטוט